燕窝有哪些价值?关于燕窝你不知道几件事

《本草纲目拾遗》所载:“燕窝大养肺阴,化痰止咳,补肺益气,是治疗虚损劳疾之圣药。一切病之因,因肺虚而不能清肃下者,以此为宜。那么,燕窝有哪些价值。

1、据相关专家研究发现,燕窝含有表皮生长因子和辅助分裂因子等成分,对细胞的生长发育和增殖,对人体组织的生长,细胞的再生,以及由细胞产生的免疫都有促进作用。

2、燕窝中还含有大量粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成分,具有润肺燥、养肾养阴、补虚养肾的功效,可增强人体抵抗力,有助于抵御风寒感冒。

3、对于吸烟或患有呼吸道疾病的人来说,帮助病后的身体恢复健康,是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰、壮脾健胃、外伤止血等有独特的治疗作用。

中医理论认为,“春夏养阳,秋冬养阴”。女性主“阴”,秋季应多注意身体保健。再者,秋天“燥邪当令”,长时间干燥环境极易流失人体津液,女性由于生理上的经、孕、产、乳等特点,容易使机体处于阴津不足的状态。因此,女性秋季养生的首要原则是养阴护津。同时还应注意益气养血、润肺养颜等功效。

早起与晚起、“秋冻”适中的秋季养生以“养收”为原则,早卧顺应了阳气收敛,早起则能使肺气得到舒展,同时防止收敛过度。良好的睡眠也有利于女性进行肌肤保养,为“心境平和,心境舒畅”奠定好基础。

秋季天气多变,穿衣服不宜过多,否则会影响机体对气候转冷的适应能力,易受凉感冒。但应随温度的变化逐渐加衣,不可因追求时尚而忽视健康,女性对寒冷敏感程度高,极易受寒气侵袭,因此要做到适度“秋冻”。

时间:2021-9-5 编辑:东琳堂燕窝之家

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